|
|
|
Årsta/Johanneshov
 arsta@sodermaklarna.se
Telefon: 08-641 60 90, 08-643 10 80
|
|
 |
| |
En söderpärla:
Stå i hunden
När du tröttnat på speglarna i gymet, när joggingrundan känns fullständigt olidlig och blåmärkena från innebandyn aldrig försvinner, då kanske det är dags för dig att börja med Ashtangayoga (den mest fysiskt ansträngandeformen av yoga).
På Gotlandgatan 88 ligger Yogashala Stockholm. Där är det ingen som tittar snett på dig om du skulle vika dig dubbel, stå i hunden, lyfta dig självfrån golvet eller ställa dig på huvudet. Rörelserna, tillsammmans med andningen, sägs utveckla styrka, smidighet och balans samt lugn och ro i sinnet.
| |
|
